【2026年版】七五三は何年生まれが対象？年齢の目安をわかりやすく解説

皆さまこんにちは、スタジオもなみです。
2026年に創業114年を迎えました、「京都もなみ」が運営するフォトスタジオです。

七五三の準備を始めると、まず気になるのが「うちは2026年に七五三をやるのかな？」ということだと思います。
何年生まれが対象なのか、満年齢と数え年はどちらで考えるのか、そもそも七五三はいつやるのが一般的なのか。
初めてだと迷いやすいポイントがいくつもあります。
この記事では、2026年に七五三を迎えるお子さまの生まれ年の目安と、予定の立て方をまとめて解説します。

七五三はいつ行う行事？2026年の日程の考え方

七五三の正式な日付は、毎年11月15日です。
ただし実際には、11月15日にこだわらず、10月〜11月の土日祝にお参りや撮影を行うご家庭が多いです。
理由はとてもシンプルで、家族が集まりやすい日を選びたいこと、混雑や待ち時間を避けたいことが大きいからです。
「当日はお参りだけ」「写真は別日にゆったり」など、分けて考えるご家庭も増えています。
七五三は日程の自由度が高い行事なので、ご家庭のペースで決めて大丈夫です。

【2026年版】七五三の対象年齢と生まれ年の目安

2026年に七五三を迎えるお子さまの「生まれ年の目安」は、次の通りです。
ここでは、現在いちばん一般的な考え方である「満年齢」を基準に整理します。

3歳の七五三は2023年生まれが目安

3歳の七五三は、2023年生まれのお子さまが目安です。
近年は、男の子も女の子も3歳でお祝いするご家庭が増えています。
ただ、3歳は個人差が大きい時期なので、着物が苦手そう・人見知りが強いなどの場合は、時期をずらす選択も自然です。
「早めにやる」「少し成長してからやる」どちらでも問題ありません。

5歳の七五三は2021年生まれが目安

5歳の七五三は、2021年生まれのお子さまが目安です。
一般的には男の子のお祝いとして行われることが多いですが、ご家庭の考え方によって柔軟に決めて大丈夫です。
「きょうだいと同じ年にまとめたい」「家族の都合で前後する」などもよくあるケースです。
大切なのは、無理なくお祝いできるタイミングを選ぶことです。

7歳の七五三は2019年生まれが目安

7歳の七五三は、2019年生まれのお子さまが目安です。
7歳は着物の着こなしがぐっとお姉さんらしくなり、髪型や小物も含めて「本人の好み」がはっきり出やすい時期です。
その分、衣装選びや撮影の満足度にもつながりやすいので、余裕を持って準備しておくと安心です。
前撮りをしておくと、当日はお参りに集中しやすいという声も多いです。

数え年と満年齢、どちらでお祝いするのが正解？

七五三はもともと数え年で行われてきた行事ですが、現在は満年齢でお祝いするご家庭が多いです。
どちらが正解ということはなく、お子さまの成長やご家庭の都合で選んで問題ありません。
迷ったときは、次のように考えると決めやすいです。
早めに祝いたい、きょうだいと合わせたい、家族の予定を優先したい場合は「数え年寄り」。
お子さまの負担を減らしたい、当日を楽しめる状態にしたい場合は「満年齢寄り」。
どちらを選んでも、七五三として大切な意味は変わりません。

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2026年の七五三は、いつから準備を始めればいい？

七五三の準備は、早いご家庭で半年前、遅くても2〜3か月前から始めることが多いです。
特に衣装や撮影日は、土日祝に希望が集中しやすいので、予定が決まり次第、早めに候補日を押さえておくと安心です。
一方で、準備が遅れたからといって「もう間に合わない」ということはありません。
撮影とお参りを別日にしたり、後撮りを選んだり、柔軟に組み立てることで十分対応できます。

「写真はどう残すのがいい？」「撮影だけでもいい？」と迷う方は、こちらもあわせてどうぞ。

七五三は写真だけでもOK？後悔しない理由・メリットデメリット・撮影の流れを解説【2026年版】

七五三は「この年にやらなければいけない」行事ではありません

七五三は、日付や年齢を厳密に守ることよりも、お子さまの成長を家族で喜び合うことがいちばん大切です。
体調や予定、きょうだいとのバランスなど、現実的な事情があるのは当たり前です。
無理をして当日が大変になってしまうより、「笑顔で終われる形」を選ぶほうが、結果的に良い思い出になりやすいです。

写真の雰囲気や残し方のイメージを広げたい方は、こちらも参考になります。

七五三写真をおしゃれに残すには？失敗しない撮り方・考え方・写真例を解説

まとめ｜2026年の七五三は早見の目安を参考に、家庭のペースでOK

2026年に七五三を迎える生まれ年の目安は、次の通りです。
3歳：2023年生まれ
5歳：2021年生まれ
7歳：2019年生まれ

ただし、七五三は「必ずこの年・この日でなければいけない」行事ではありません。
ご家庭の予定とお子さまの成長に合わせて、いちばん安心してお祝いできるタイミングを選んでください。

2026年の七五三、日程や予約で迷ったら早めの相談がおすすめです

2026年に七五三を迎えるご家庭では、

・「うちは今年で合ってる？」
・「大安にするべき？」
・「いつ予約を始めれば安心？」

など、“何から決めればいいのか”で迷われる方がとても多くなります。

特にこの記事を見て、
「2026年が七五三の年だった！」と気づいた方は、
ここから一気に準備を進めるケースも少なくありません。

七五三では、

・神社のお参り日
・写真撮影の日
・衣装選び
・家族の予定調整

など、意外と決めることがたくさんあります。

さらに2026年は、

・土日祝の人気日へ予約が集中しやすい
・午前中のお参り時間が埋まりやすい
・兄弟姉妹の予定調整が必要

ということもあり、例年以上に“早めに動くご家庭”が増えています。

また、初めての七五三では、

・数え年と満年齢、どっちが多い？
・前撮りと当日撮影は分けたほうがいい？
・家族写真の服装はどう合わせる？
・兄弟姉妹も一緒に着物を着せる？
・大安じゃなくても大丈夫？

など、日程以外にも悩みやすいポイントがたくさんあります。

スタジオもなみでは、

・2026年の七五三スケジュール相談
・人気日や混雑時期のご案内
・前撮り／後撮りのご相談
・神社お参りとの日程組み
・お子さまの着物レンタル
・ご兄弟、ご姉妹の和装レンタル
・家族写真の撮影
・お参り当日の着付けやヘアセット
・家族写真の服装相談

などを、ご家族ごとの予定やお子さまの年齢に合わせてご案内しています。

静岡県東部（三島・長泉・函南・清水町・沼津周辺）で、
2026年の七五三をご検討中の方は、お気軽にご相談ください。

まずは衣装見学だけでもOK✨
「うちは今年で合ってる？」
「いつ撮るのがラク？」
というご相談だけでも大歓迎です♪
【スマホから簡単に送れます】

特に秋の人気シーズン（10〜11月）は、

・七五三撮影
・お参り着物レンタル
・家族写真撮影
・着付け予約

などが集中しやすくなります。

さらに、

・土日の大安
・午前中のお参り時間
・兄弟姉妹も一緒の撮影

をご希望の場合は、早めの相談がおすすめです。

「なるべく混雑を避けたい」
「家族みんながラクな日程にしたい」
「子どもの負担が少ない形で進めたい」

そんなご相談も、もちろん歓迎しています。

大切な七五三の記念が、
ご家族にとって“楽しかった思い出”として残るよう、
準備から撮影までしっかりお手伝いします。

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