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【2026年版】七五三は何年生まれが対象？年齢の目安をわかりやすく解説

【2026年版】七五三は何年生まれが対象？年齢の目安をわかりやすく解説

公開：2026.01.02｜更新：2026.01.02｜

七五三

皆さまこんにちは、スタジオもなみです。
2026年に創業114年を迎えます、「京都もなみ」が運営するフォトスタジオです。

七五三の準備を始めると、まず気になるのが「うちは2026年に七五三をやるのかな？」ということだと思います。
何年生まれが対象なのか、満年齢と数え年はどちらで考えるのか、そもそも七五三はいつやるのが一般的なのか。
初めてだと迷いやすいポイントがいくつもあります。
この記事では、2026年に七五三を迎えるお子さまの生まれ年の目安と、予定の立て方をまとめて解説します。

七五三はいつ行う行事？2026年の日程の考え方

七五三の正式な日付は、毎年11月15日です。
ただし実際には、11月15日にこだわらず、10月〜11月の土日祝にお参りや撮影を行うご家庭が多いです。
理由はとてもシンプルで、家族が集まりやすい日を選びたいこと、混雑や待ち時間を避けたいことが大きいからです。
「当日はお参りだけ」「写真は別日にゆったり」など、分けて考えるご家庭も増えています。
七五三は日程の自由度が高い行事なので、ご家庭のペースで決めて大丈夫です。

「七五三の時期をもう少し詳しく知りたい」「10月や12月でも大丈夫か気になる」という方は、こちらも参考になります。

七五三はいつ？2026年の正解時期・年齢・お参り日を完全解説

【2026年版】七五三の対象年齢と生まれ年の目安

2026年に七五三を迎えるお子さまの「生まれ年の目安」は、次の通りです。
ここでは、現在いちばん一般的な考え方である「満年齢」を基準に整理します。

3歳の七五三は2023年生まれが目安

3歳の七五三は、2023年生まれのお子さまが目安です。
近年は、男の子も女の子も3歳でお祝いするご家庭が増えています。
ただ、3歳は個人差が大きい時期なので、着物が苦手そう・人見知りが強いなどの場合は、時期をずらす選択も自然です。
「早めにやる」「少し成長してからやる」どちらでも問題ありません。

5歳の七五三は2021年生まれが目安

5歳の七五三は、2021年生まれのお子さまが目安です。
一般的には男の子のお祝いとして行われることが多いですが、ご家庭の考え方によって柔軟に決めて大丈夫です。
「きょうだいと同じ年にまとめたい」「家族の都合で前後する」などもよくあるケースです。
大切なのは、無理なくお祝いできるタイミングを選ぶことです。

7歳の七五三は2019年生まれが目安

7歳の七五三は、2019年生まれのお子さまが目安です。
7歳は着物の着こなしがぐっとお姉さんらしくなり、髪型や小物も含めて「本人の好み」がはっきり出やすい時期です。
その分、衣装選びや撮影の満足度にもつながりやすいので、余裕を持って準備しておくと安心です。
前撮りをしておくと、当日はお参りに集中しやすいという声も多いです。

数え年と満年齢、どちらでお祝いするのが正解？

七五三はもともと数え年で行われてきた行事ですが、現在は満年齢でお祝いするご家庭が多いです。
どちらが正解ということはなく、お子さまの成長やご家庭の都合で選んで問題ありません。
迷ったときは、次のように考えると決めやすいです。
早めに祝いたい、きょうだいと合わせたい、家族の予定を優先したい場合は「数え年寄り」。
お子さまの負担を減らしたい、当日を楽しめる状態にしたい場合は「満年齢寄り」。
どちらを選んでも、七五三として大切な意味は変わりません。

七五三の由来や意味を知ってからお祝いしたい方は、こちらも参考になります。

七五三の由来とは？意味・なぜ3歳5歳7歳なのか・いつから始まったかを徹底解説

2026年の七五三は、いつから準備を始めればいい？

七五三の準備は、早いご家庭で半年前、遅くても2〜3か月前から始めることが多いです。
特に衣装や撮影日は、土日祝に希望が集中しやすいので、予定が決まり次第、早めに候補日を押さえておくと安心です。
一方で、準備が遅れたからといって「もう間に合わない」ということはありません。
撮影とお参りを別日にしたり、後撮りを選んだり、柔軟に組み立てることで十分対応できます。

「写真はどう残すのがいい？」「撮影だけでもいい？」と迷う方は、こちらもあわせてどうぞ。